三种食品已经被列入黑名单

三种食品已经被列入黑名单

第一：果冻

果冻并没有什么营养价值，并且孩子在吞咽果冻时还会有一定的危险。其次，果冻中含有山梨酸钾、卡拉胶及柠檬酸等多种添加剂，也含有很多色素和香精。孩子常吃的话会阻碍身体对于微量元素、蛋白质以及钙质的吸收，家长要少给孩子吃。

第二：派类食品

像我们平时常见的蛋黄派、巧克力派、菠萝派等食品，外形好看，口感美味，也是孩子非常喜爱的。但是艳丽的外表自然是各种色素的作用，还有为了提高口感而加入的各种添加剂。一块小小的派，其中包含30多种原料组成，并含有会危害人体心血系统的反式脂肪，经常食用，还会增大患癌的风险。

第三：冷饮。

夏天到了，市面上又推出了各种新型的冷饮，小孩子是很难抵挡一份冰激凌的诱惑的。偶尔吃一次倒还情有可原，就怕小朋友们吃起来没完，冰箱里的雪糕、冰激凌，瞬间就全被消灭了。有的家长会说，小孩子阳气足，火力旺，吃点冷饮降降火挺好的，这样还不容易上火呢！

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