咖喱时蔬的做法-【新闻】

“这是一道非常简单的家常菜，颜色多，品种多，非常有营养。可以根据自家的食材任意调整，比如可以加胡萝卜、土豆、芹菜等，原则就是将不易煮熟的食材用水焯一下，或者先油锅炒一下。”食材明细主料洋葱适量绿菜花适量蘑菇适量薄荷适量辅料咖喱适量牛奶适量椰浆适量油适量盐适量味精适量微辣口味炒工艺廿分钟耗时简单难度咖喱时蔬的做法步骤1准备好蔬菜。2准备好主要调料，咖喱粉或咖喱酱，椰浆和牛奶。3热锅下油，下蘑菇翻炒盛出。绿菜花也翻炒，盛出。4热锅放油，放入洋葱翻炒。5放入咖喱酱炒香，再放入椰浆和牛奶。6放入菜花，蘑菇和彩椒翻炒。7放入盐和味精调味，最后放入薄荷叶。8咖喱时蔬就做好了。来自 美食天下 冷水浮萍 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

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